Grundlagen
Therapie, Coaching oder Beratung - was ist das Richtige für mich?
Welche Unterschiede bestehen zwischen Beratung, Therapie und Coaching und welche Rolle das für unsere Zusammenarbeit spielt.
erfahre mehr über mich und meine Arbeits-weise...und vielleicht auch über dich selbst!
Wenn du zu den Menschen gehörst, die vor einer möglichen Zusammenarbeit mit jemandem gerne mehr über die Person und ihre Arbeitsweise erfahren möchten und bereit sind, dafür auch mal längere Texte zu lesen, dann bist du richtig hier.
Und ich bin sicher, dass du das eine oder andere entdeckst, das dich inspirieren und dir jetzt schon weiterhelfen wird.
Methoden
Warum ich von heilmagnetischen Behandlungen so begeistert bin
Die Heilmagnetische Ordnungs-therapie ist eine phantastische Möglichkeit für mehr phyische, mentale und emotionale Balance.
Methoden
Was ist das Beson-dere an Hypnose, und wie kann sie dir helfen?
Hypnose löst bei vielen Menschen gemischte Gefühle aus, ist aber eine der bestuntersuchten & wirkungs-vollsten Therapiemethoden.
Grundlagen
Trauma, Nerven-system und deine psychische Gesundheit
Diesen Zusammenhang sollten wir alle in der Schule gelernt haben, so grundlegend wichtig ist er für das Verständis unserer Gesundheit.
Grundlagen
Überall hört & liest man von "Trauma": Sind wir alle traumatisiert?
Der Begriff Trauma begegnet uns inzwischen überall – in Podcasts, Artikeln, auf Social Media. Was hat es damit auf sich? Bin ich betroffen?
Methoden
"Triggerwarnung" - Was sind "Trigger", und wie geht man mit ihnen um?
Dir ist bestimmt schon aufgefallen, dass Filme und sogar Bücher mit sogenannten "Triggerwarnungen" versehen sind. Warum eigentlich?
Methoden
Wann ist es sinnvoll, sich professionelle Hilfe zu holen
In diesem Beitrag erfährst du, wann Psychotherapie sinnvoll ist, was Coaching leisten kann – und wie du erkennst, was du gerade brauchst.
Grundlagen
Wenn das nerven-system aus dem gleichgewicht gerät...
und wie du in einer Welt von ständiger Reizüberflutung und Stressfaktoren wieder in deine innere Ruhe zurückfindest.
Inspiration
was es wirklich bedeutet, sich selbst zutiefst zu vertrauen
Der Begriff Selbstvertrauen ist in aller Munde - aber was bedeutet es eigentlich "Selbstvertrauen zu haben"?
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Methoden
Was in deinem körper passiert, wenn du dir sorgen machst
Du kennst bestimmt dieses schlaf-raubende nächtliche Gedankenkrei-sen und Grübeleien, die dich nicht mehr einschlafen lassen...
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Grundlagen
Die "Mutterwunde" und warum es so wichtig ist sie zu heilen
In diesem Beitrag erfährst du, was sich dahinter verbirgt, welche Art von Mutterwunde bei dir vorliegt und wie man sie heilen kann.
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Grundlagen
Wie und Warum wir unsere gehirn-hälften synchro-nisieren sollten
Diesen Zusammenhang sollten wir alle in der Schule gelernt haben, so grundlegend wichtig ist er für das Verständis unserer Gesundheit.
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